元気が一番！

冬は汗はかかなくても身体は呼吸や皮膚から
一日約１リットルの水分を失っているそうである。
かなりビックリ〜


ボルヴィックのＨＰにある水分補給チェッカーでチェックすると
私は一日に3.1リットルも水分を失っているらしい。
加齢と共に特に水分を失われていっているとは思っていたが
乾燥度はかなり高いと思われる…
かさかさと音がなってるかも〜

今回冬の乾燥対策プレゼントキャンペーンでVolvic２ケース頂いた。
【１．５?１２本と500ｍｌフルーツキスレモン24本入り】

早速チャレンジ
自宅では１．５?を　軟水で飲みやすい！
会社ではフルーツキスレモンを　レモンの風味が気分転換してくれてとても気に入ってる！

水分補給今日で3日目。
喉がイガイガしていたのがなくなり、
体が潤っていると言う感じ。
もっともっと飲むぞ〜


ボルヴィックで枯れ木に花を咲かせましょう！みたいだね！私には！！