元気が一番！:ダイエット

2012年01月17日

この年末年始、食べすぎ飲みすぎ、
特にお餅の食べすぎが大変な状況の体型になりつつある私。
お腹もスッキリとしていなくて、
宿便なるものも宿っているようで^^;

ちょうどそんな悩みを抱える私の元に、
朗報！商品をいただいた。
その名は「飲んでチョーキレイ」

食べたい、でも太りたくない私の強い味方。
そんなに簡単に出るわけないと思っていた。

封を開けると、ブルーベリーのよい香りが漂う。
小鍋に水500ｍｌを入れ温める。

沸騰したらチョーキレイティのティーバッグを入れる。

そのまま約５分に煮出し完成！

とても飲みやすい。
びっくりしたことにあくる日、
宿便まで出た！
スッキリと、体の中の老廃物が外に飛び出す感覚!!
これからも強い味方のチョーキレイです。

これは腸内環境保護のためにも、リピートしたい商品である。

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Posted by ankodayo at 01:22 │Comments(0) │ダイエット

毎日ビリーズブートキャンプをしているとはいえ
最近よく食べる。

以前腹筋が割れた！
と大喜びするも
最近それに三段腹も加わり、
お腹でチェスできるような碁盤の目の腹である（泣）

今目の前の目標はこのお肉を落とす事。
しかし甘いものも止めれない私。

この低糖質のわらび餅
そんな私にぴったり！！

Posted by ankodayo at 09:01 │Comments(0) │ダイエット

もう直ぐバレンタイン！
色々美味しそうなチョコが街中にあふれている。
私もチョコ大好きである。
でもチョコって太る要素いっぱい…

このオールブランデトックチョコバーは
チョコを食べながらダイエットしてくれる優れもの！
私も挑戦してみたいチョコバーである。
ビー・ドット・ラボ

Posted by ankodayo at 12:04 │Comments(0) │ダイエット